Egykezes harangsúly cementes töltettel. Megfelel kezdőknek, haladóknak és profiknak egyaránt. Használhatóak egyesével, vagy párban.

Technikai jellemzők:

- garantált súlypontosság
- anyag: ellenálló PVC

A Kettlebell, vagy más néven Girya egy tradicionális orosz vas súlyzó, ami leginkább egy füles ágyúgolyóra hasonlít. Tulajdonképpen egy ősrégi sporteszköz, már az ókori görögök is használták kőből készült elődjét az olimpiákra való felkészülésben. Elterjedt a türk népek körében is, majd a cári Oroszországban, ahol eredetileg a takarmány mérésére szolgált. Parasztok és mezőgazdasági munkások használták, és erejük oly mértékben és tempóban megnövekedett, ami a cári hadsereg figyelmét sem kerülte el.